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Ce n'est un secret pour personne que le maintien d'une attitude positive est la clé du succès. Lorsque nous nous sentons bien, nous sommes plus susceptibles de relever de nouveaux...

Qu'est-ce que les soins personnels ? Nous devons dissiper une idée fausse commune dès le départ : prendre soin de soi n'est pas synonyme d'auto-indulgence ou d'égoïsme. Prendre soin de soi, c'est...